Avec douceur et bienveillance,

je vous guide à l'écoute de votre corps, de votre sagesse intérieure et de vos guides, et je vous aide à créer un espace de bien-être en vous pour vivre une vie plus sereine et harmonieuse.

Mes outils pour vous accompagner : 

• sophrologie
• soin énergétique
• hypnose spirituelle
• chamanisme

Je propose également des ateliers bien-être pour vous connecter à vos ressources et vous apprendre à être autonome dans la gestion de votre bien-être.

Séances collectives de sophrologie

Ateliers de sophro-méditation

Ateliers de relaxation

Initiation Reiki